ポケモンGO で体重を4.5キロ減らした人がいた
ニュースにも取り上げられてました。
ポケモンGOで全てのポケモンをゲットしたニューヨークに住む男性。
この方、2週間で体重4.5キロ減ったんです。
その方法が、1日あたり平均13キロ歩いたとか。
でもただ歩くだけでは続かないですよね。そうです。ポケモンＧＯでポケモンを集めようと歩いたみたいです。
※最初に言っておきます。歩きスマホは危険です。自分もそうですが、相手を巻き込まないよう気を付けてください。
短期間で痩せるダイエット方法！
1日13キロとか、結構厳しいですよね。
でも2週間で4.5キロ、約5キロ落とすことができるなら、あなたも短期間で5キロ落とすことは可能なのです。
13キロとか、仕事してなければできるよー。仕事があるから。。。とか思いませんでした？
この方、仕事をしているんです。一週間合計50時間は働いているようです。
そんな方でもできたんです。できないは言い訳にしか聞こえませんよね。。。
ちなみに、私は通勤で毎日往復5キロは歩いています。その3倍頑張れば2週間で5キロ落ちるのかな。
試しに、ポケモンＧＯで痩せてみたいと思います！